Acne na adolescência: o que é mito, o que é verdade e como tratar sem prejudicar a pele 23156c
A acne é uma das maiores queixas entre adolescentes, afetando não só a saúde da pele, mas também a autoestima. E com as espinhas, surgem também os mitos: pasta de dente seca espinha? Chocolate causa acne? Espremer ou não espremer? Conversamos com as dermatologistas Ana Carolina Sumam e Raphaella Marques, que esclarecem as principais dúvidas e indicam o que realmente funciona no tratamento da acne. 2fp2x
O que fazer — e o que nunca fazer — ao lidar com espinhas 4h5w9
Dra Ana Carolina Sumam 6b4b3u
Segundo a dermatologista Ana Carolina Sumam, o primeiro o é buscar orientação profissional assim que surgirem as primeiras lesões. "É preciso cuidar desde o início do surgimento das lesões para evitar que o paciente desenvolva marcas, cicatrizes e manchas, que podem ser permanentes", explica.
Ela reforça que espremer espinhas está totalmente fora de cogitação. "Além de disseminar infecções, o ato de mexer nas lesões aumenta muito o risco de deixar marcas na pele. Tratar a cicatriz é muito mais difícil do que tratar a lesão de acne", conclui.
Para aliviar a inflamação, Sumam recomenda cuidados básicos. "Usar sabonete apropriado para pele oleosa, com ingredientes como ácido salicílico, e não esquecer do protetor solar diário, que ajuda a evitar manchas e hiperpigmentação", aconselha.
Dra Raphaella Marques 3h1h5i
Já a dermatologista Raphaella Marques fala que o ideal é não mexer e não recorrer a receitas caseiras. "Quando surgir aquela espinha incômoda, o ideal é aplicar um gel secativo indicado pelo dermatologista, evitar maquiagem pesada e nunca recorrer a receitas caseiras como pasta de dente. Esse é um erro clássico que pode irritar ainda mais a pele", completa.
Produtos indicados: os queridinhos da dermatologia 6k4346
"De uma maneira geral, produtos com ácido salicílico, niacinamida, peróxido de benzoíla, adapaleno e ácido azelaico são muito usados no tratamento da acne", explica Ana Carolina Sumam. Ela também destaca os probióticos como aliados: "Hoje a gente já sabe que os probióticos ajudam bastante em algumas doenças da pele, incluindo a acne", completa.
Raphaella Marques acrescenta: "A escolha do produto ideal depende do tipo de acne. Em casos leves, comedões (cravinhos) podem ser controlados com sabonetes e loções adstringentes. Já casos mais graves exigem acompanhamento médico, podendo incluir antibióticos ou isotretinoína oral, conhecida como Roacutan". Segundo ela, "o Roacutan ainda assusta muita gente, mas é um tratamento seguro e eficaz quando bem indicado e monitorado por um dermatologista", completa.
Procedimentos estéticos que ajudam — e muito! 1y5u48
Além dos tratamentos em casa, procedimentos em consultório podem fazer toda a diferença. Ana Carolina Sumam explica: "A limpeza de pele, realizada por um profissional capacitado, é fundamental, principalmente quando há muitos cravinhos. Também usamos tratamentos anti-inflamatórios com LED, que podem ser combinados com produtos calmantes". Ela acrescenta que lasers também são aliados importantes: "Existem lasers com propriedades anti-inflamatórias e antimicrobianas que ajudam tanto na acne ativa quanto nas manchas residuais".
Raphaella Marques reforça: "O acompanhamento profissional é essencial. Cada pele é única e, quando tratada da maneira correta, é possível evitar complicações como cicatrizes profundas, que afetam tanto a estética quanto a autoestima do paciente".
Mitos e verdades sobre acne — descubra o que é real! 5j734j
Espremer espinhas ajuda a eliminá-las mais rápido? 3x6f6u
Mito. Segundo Ana Carolina Sumam, além de disseminar bactérias, o ato de espremer aumenta o risco de cicatrizes permanentes.
Chocolate causa acne? 2k5t6c
Mito. "A ciência não conseguiu provar que chocolate, isoladamente, causa acne", esclarece Raphaella Marques. "O que sabemos é que dietas muito ricas em açúcares e laticínios podem agravar o quadro".
Protetor solar piora a acne? u4h2m
Mito. "Muito pelo contrário", afirma Sumam. "O protetor solar é indispensável para evitar manchas e proteger a pele inflamada".
Pasta de dente seca espinhas? 5e6u
Mito. "Esse é um dos maiores erros que vejo no consultório", destaca Marques. "A pasta de dente contém substâncias que podem irritar a pele, piorando a inflamação".
O skincare pode ajudar a prevenir a acne? 61555g
Verdade. "Manter uma rotina de cuidados com produtos adequados ajuda a controlar a oleosidade e prevenir novas lesões", reforça Marques.
A acne some sozinha depois da adolescência? 3y2q28
Parcialmente verdade. "Em muitos casos, melhora com o fim das alterações hormonais, mas nem sempre. Por isso, é importante tratar e não esperar ar sozinho", orienta Sumam.
Por fim, a sumam revela sobre a importância de manter a calma. "Ter paciência é fundamental", resume Ana Carolina Sumam. "Muitos adolescentes desanimam quando não veem resultados imediatos, mas com comprometimento e orientação correta, a melhora é garantida", completa.
Já Raphaella Marques destaca sempre procurar uma dermatalogista de confiança. "O mais importante é não se automedicar, evitar receitas caseiras perigosas e procurar sempre a ajuda de um dermatologista. Acne tem tratamento, e ninguém precisa conviver com as cicatrizes desse problema", conclui.
